最好到校向任课老师了解:孩子究竟是哪些课上不听讲,原因是什么?有多少时间不听讲?这为以后采取教育措施提供必要的依据。如果不管青红皂白地训斥,那肯定是错误的。
孩子不听讲的原因和相应对策有以下几种:研究指出,专注力是随着孩子的成熟度增加,而自然出现的能力,它不但与脑部大有关联,也跟先天气质有关。以下,将从生理的角度介绍专注力,让爸妈了解专注力在学龄前的发展与影响因素。
幼儿的生理状况
专注力的高低,和身体的健康状态息息相关,而其中,正确的睡眠、饮食和运动,更是最重要的基础。当孩子肚子很饿或是没睡饱、体力不济时,如果没有先将生理需求满足,要孩子专心地玩游戏或阅读,其实是一件「不可能的任务」。如果孩子一直被关在屋内,没有机会跑跑跳跳,过剩的精力也容易让他不能专心地进行活动。
有些孩子会因为生理疾病而造成感官无法正常接受刺激,或是因过于疲惫与不适,而导致专注力下降。例如,听觉或视觉异常的孩子因为无法听(看)清楚他人的声音与动作,所以会比较容易分心;而有些孩子因为患有过敏性鼻炎、异位性皮肤炎等过敏疾病,因此鼻子和皮肤经常奇痒无比,当然也就不能好好专心地投入于活动中。此外,由于全神贯注会消耗掉体力,因此当孩子得到感冒或肠病毒等会让体力较虚弱的病时,生理机能也会受到影响,进而使脑部运作时所需的氧气变少,所以他们也比较没有足够的能量来集中注意力。
幼儿的年龄
根据研究显示,专注力在学龄前的发展可分成集中性、持续性、选择性、转换性和分散性。由于这5个层面与脑部的成熟度有关,所以年龄越小孩子在各个层面的专注力也就越低。爸妈会慢慢发现,随着孩子长大,你所担心的专注力问题也会有所不同。通常,在孩子上大班前,你会担心他专注力不持久的问题;但是等到他快上小学了,你反而会担心的是孩子常一心二用、看书或学写字时心思都跑到别的地方的问题。
不过,虽然专注力5个层面的发展从学龄前就已开始,但是它们的成长却是终生的。爸妈不妨回想一下,自己是否也曾因不专心而发生拉链没拉的糗事呢?既然专心是人终其一生都在练习的能力,而学龄前孩子正处于才开始发展专注力的阶段,爸妈就不应对他们的专注力设立太高的标准,认为孩子随时随地都一定要聚精会神。
幼儿的个人气质
气质是孩子对事物与生俱来的反应与适应程度。有些孩子在游戏时,只要有人从身边走过,就会马上停下手边的游戏并注意观看,而有些孩子则是很容易就能全神贯注投入于当下的活动。所以,即便是在同一间教室上课的孩子们,由于先天气质不同,他们的专心程度以及对课程的吸收程度也会不一样。
气质的特征有九个面向,其中与专注力有关的主要是「适应性」、「坚持度」、「敏感度」、「活动量」、「注意力分散度」这五项。气质本身并没有好坏之分,爸妈若能了解气质特征,就会明白孩子并不是故意不专心,而是因为他本来就活动量较大或是对外界刺激较为敏感,所以才会表现出看似「不专注」的行为。
一旦了解与接纳孩子的气质,爸妈就能减少对孩子错误的期待与要求,并学会调整管教策略,给孩子比较充裕的暖身时间,或者把一件事分成小单元让孩子容易达成,这么做将能帮助孩子变得更专心。
爸妈在担心孩子的专注力问题前,应先留意孩子是否有生病,或是因为气质有所不同;更重要的是必须用对的方法帮助孩子发展专注力,而不再是责备孩子不专心。
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1、有的孩子心比较散,容易分神。因此家长要给他提供一个安静的学习环境,使他回到学习的境界中去。具体的做法是,每天晚上,家长在孩子做好作业后,让他自己检查,并把第二天的学习用品整理好,比如铅笔是否刨好,明天的课本是否准备好,作业是否放到书包里去了。一切结束以后,家长可以陪伴着孩子看书阅读,让孩子静下来。学习最关键的要素就是坐得住,只有坐得住,才能学得进。孩子要坐下来,主要靠家长,家长要陪他坐,特别是年龄小的学生,尤其显得重要。这是一项艰苦的工作,没有任何人可以取代。在陪孩子看书阅读的时候,家长不要随意走动,也不要随意讲话,保持安静。时间也不要太长,每天两个小时就足够了,要强调的是,要坚持下去。不是今天有朋友来了,家长去接待,明天亲戚过生日了,家长就带孩子去应酬。这样处于动荡之中,孩子的学习绝对是不行。坐下来,但不是绝对不动,要规定每个星期有一个活动的时间,比如每个周末的晚上,看一些有趣的电视节目,但时间要控制,最多限制在两个小时以内。也可以带孩子走亲访友,户外活动;
2、可能孩子的身体不好,家长应该带他到医院里检查。但这种情况不多见;
3、孩子对所学的课程不感兴趣,或者基础比较差,学习难度较大,也许孩子和任课老师的关系不融洽,家长应该到校和孩子的老师进行沟通,消除隔阂,共同商讨制定整改方案。
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