前庭觉是什么？

内耳是前庭觉感应器，主要负责帮助人感受重力、旋转、加速。

半规管、球囊细分为半规管、球囊和椭圆囊。

半规管主要用于感受旋转和角加速度的感觉球。

囊和椭圆囊主要负责地球重力和直线加速度的感觉。

在日常生活中，我们很难意识到这些感觉对我们的意义。前庭觉就像水。我们通常不认为它们很重要，但一旦出现一些不足，就会影响我们的正常生活、生活和学习。


 

前庭觉发育成熟的年龄是多少？

正常前庭觉发育成熟时间约为12岁，此时发育趋于稳定，因此在12岁前进行前庭觉训练更有帮助。
 

前庭觉感统训练游戏

一．跳跃类

在父母的帮助下，孩子们可以在床上跳跃、滚动、在床垫或爬行垫上锻炼，或者经常玩蹦床。父母可以指定孩子的跳跃高度，他们可以配合接球，让孩子尽可能跳高。在外力的帮助下，跳跃有助于前庭意识的发展。

二．摇晃类

孩子可以轻松玩秋千、吊床等游戏，比如腹卧、仰卧、侧卧、头脚颠倒。家长要协助前后左右旋转摆动，在这个摇晃的过程中不能逆时针旋转。

三．平衡类

你可以让孩子们走平衡木、平衡板等，在家里，父亲可以让孩子们骑在脖子上骑马，在周末，孩子们可以练习走路牙，或者学习滑旱冰等。这些游戏可以锻炼孩子们的平衡感，但也可以锻炼前庭感觉的空间感知功能，使孩子们的注意力更集中，坐得更多。

四．旋转类

最简单、最直接的是孩子们在原地旋转，玩转机游戏，玩木马、旋转椅子，或者在儿童公园玩疯狂老鼠和过山洞。你也可以让孩子盘腿坐在大陀螺里。父母通过摆动大陀螺旋转，或者让孩子通过扭动身体旋转大陀螺。