在日常生活中，父母可以通过一些日常活动来刺激宝宝的听觉、嗅觉、味觉、触觉、视觉和平衡能力，还可以玩一些亲子游戏。
同时，还能帮助孩子的感官平衡发展，减少感统失调的发生。
一、日常生活中多和宝宝有一些肌肤的接触
家长在宝宝出生后就可以进行抚触按摩，抚触不仅是增加亲子关系的活动，让宝宝的皮肤得到充分的接触，也是一种脱敏的好方法。
二、多爬行
小月龄的宝宝可以多让他们俯趴的姿势玩，促进宝宝腰背肌肉发展，大月龄的宝宝会爬之后，要确保有充分的空间让宝宝爬行，宝宝可以在爬行中认识空间、方位，训练前庭觉，锻炼腰和手的力量。
3、增加孩子的触摸刺激
洗澡后可以用不同材质的毛巾擦拭宝宝身体，如果宝宝一开始不大适应，父母可以先用手温柔地抚摸，慢慢过渡到毛巾，皮肤是最大的感觉器官，有些感统失调的宝宝最讨厌被人触摸。
4、让宝宝多玩水
准备一个小脸盆，里面放一些水，放上一些小玩具，宝宝就可以尽情地玩水啦，在玩水的过程中宝宝会经历不一样的感官刺激。
如何提升 感觉统合能力？
在日常生活中，很多玩具和一些简单的亲子游戏有助于提高感觉统合能力。父母可以用有趣的方式引导宝宝锻炼身体。
孩子们平时玩的布书、毛绒玩具，都是很好的触觉玩具，能让宝宝接受不同类型的触觉刺激；
小型自行车，能锻炼身体协调和平衡能力；
一些家长每晚都会给宝宝读图画书，这也是刺激视觉发育的方法之一。每天给宝宝看各种类型的图画书，既能增进亲子关系，又有助于宝宝视力和认知能力的发展。
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