孩子写字姿势不端正，影响脊柱生长，影响视力，是很多父母头疼的事情；孩子写字不好，歪歪扭扭，不仅难看，考试时还会被扣清洁分，也是父母头疼的事情。所以，很多父母从孩子很小，就开始抓写字、抓写字姿势，但是，好像成效甚微。

 

其实，孩子错误握笔姿势、写字姿势和他们过早握笔有关。当孩子手部肌肉发育还不完善的时候就拿笔书写，极易形成错误的写字姿势。孩子的手部能力一般要到六岁才会成熟，所以一般学校到孩子六岁了才让他们学习写字，这是因为这个 时候孩子的手部力量基本已经成熟了。

 

而对一个三岁的孩子而言，这个力量有效没有发展出来，他怎么能够准确地去写字？你会发现他一定会做的动作就是把自己的身体往前倾，把右边的身体和肩膀向靠近手的方向下压，使得他的小臂肌肉和大臂肌肉紧张起来，这个时候孩子的手指才会有力量。小朋友就是依靠这个力量去完成精细的一小横从起笔到停顿的，因为即使是这么简单的一个笔画也都是需要力量的。写作业的时候，孩子不得不起笔很快，然后又马上要收笔，这对孩子的要求是很高的。

 

做妈妈的也可以去尝试一下，如果我们挺起胸膛，坐姿很端正，握笔姿势很正确的话，你会发现写字的手腕力量是不强大的，而写字是需要靠你的手腕和手指力量的。现在，你把肩膀往右前方（如果你是用右手写字的话）压，把上臂往下压，看看，是不是手腕和手指都更有力量，更能控制笔了？这个时候，你的眼睛离纸面是不是很近了。

 

这就形成一个恶性循环，如果孩子在三、四岁的时候要把字写好，他就必然会用这个动作，而这个动作一来，他必然出现的问题就是身体往前倾了，眼睛离纸近了，握笔的姿势不标准了。因为他要写好这些字，他一定会犯这种错误。如果你不让他犯这种错误，他就写不好字，所以这几乎就是个恶性循环。

 

可是家长们并没有看到这个问题所在，总觉得这就是孩子不够努力，而从来没有考虑过孩子在这个阶段可能没有手部力量。

 

所以，你又要孩子很早写字，又要他把字写好，到理想后的结果就是整个写作业过程鸡飞狗跳。孩子一坐到写字台前面写字就一点不快乐，你也累积了很多负面情绪。等到以后你陪孩子写作业的时候，大家很容易就崩溃掉了。

 

那么正确的方法怎么做呢？多特儿童专注力这里介绍几种可以锻炼孩子手指、手腕的力量的游戏。

 

促进虎口稳定度及肌肉力量，维持拿笔时大拇指和食指的C形弧度，改善大拇指贴近食指夹住笔的姿势。

 

感统训练机构推荐训练活动一：将吸盘吸在塑料材质的平面上，请小朋友用食指和拇指拉住吸盘表面突起处，将吸盘拉起来。

训练活动二：使用夹子夹取不同大小积木。

训练活动三：利用橡皮筋完成不同拉花图案，可增加个别手指动作，使用不同的橡皮筋可以调整松紧。

训练活动四：家中的晒衣夹是用来训练前两指用力的好帮手，为了引起小孩的兴趣，可 以先将夹子夹在小孩的衣服上，让小孩练习取下来，等小孩有兴趣后，再 让小孩夹在不同模型的纸板上；此外也能用大夹子或是镊子让小孩练习夹 小玩具、弹珠、小米粒……等，并将夹起的物品放置在固定的位置上。

训练活动五：在家中除了进行桌面上的操作活动外，还可以变换姿势来进行训练，例如 在墙壁上作画、走迷宫……等，且尽量尝试画出弧线及转圈的线条，藉此方法可以加强手腕的稳定度及手指的协调度。

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