训练孩子的注意力，家长该怎么做？-多特儿童专注力

训练孩子的注意力，家长该怎么做？

编辑：未知 2017-10-19 11:25:24

       注意力不集中原因是多方面的，如孩子缺少安全感，自信心不足，过分依赖，缺乏耐心或情绪困扰，家长教育方式不当和在不良环境中成长等，都是造成注意力不集中的原因。
       在家里训练孩子的注意力，家长可以这么做：
       1、全神贯注法：根据科学比对，不同年龄段的孩子注意力时间也有所不同，5~7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右；7~10岁约20分钟；10~12岁约25分钟；12岁以上是30分钟左右。所以家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间。
       2、排除干扰法：外界环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或事物打扰，很容易分散注意力，所以最好消除干扰，同时家长要以身作则。给孩子一个相对比较安静的环境来学习或是做事。
       3、表扬鼓励法：鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，要要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。
       4、还可以从视觉、听觉、触觉三个方面来对孩子进行感官灵敏度的训练，进而提升注意力。
       利用一些孩子感兴趣的小游戏来提升注意力的方法：
       a、拼图及七巧板练习
       b、传话游戏
       c、听口令做动作

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