注意力障碍的训练方法，这样训练孩子注意力会越来越强
编辑：未知 2022-08-05 14:24:45
每个孩子天生的注意力水平不同，父母的培养孩子注意力的方式也不同，所以存在有些孩子注意力集中，有些孩子注意力障碍的情况。孩子注意力障碍怎么办，家长可以了解一些注意力障碍的训练方法，在平时小事上培养孩子注意力。
孩子上课东张西望、交头接耳，在家写作业磨蹭，无法老老实实完成一件事。让家长、老师都感到头疼，这类孩子很有可能存在注意力障碍问题。
孩子注意力障碍和多动症不同，多动症属于病理性注意力不集中，而注意力障碍程度更轻，与孩子的性格、感统失调都有关系。
孩子注意力障碍的训练方法
孩子注意力障碍家长不用太过担心，只要积极抓住3-12岁这个年龄进行注意力障碍训练，孩子的注意力会像肌肉一样，越来越强。
孩子上课东张西望、交头接耳，在家写作业磨蹭，无法老老实实完成一件事。让家长、老师都感到头疼，这类孩子很有可能存在注意力障碍问题。
孩子注意力障碍和多动症不同，多动症属于病理性注意力不集中，而注意力障碍程度更轻，与孩子的性格、感统失调都有关系。
孩子注意力障碍的训练方法
1.反口令的游戏，这个游戏是一令一动，按照要求的口令进行做动作，但是做的动作必须是口令相反的意思。例如，军训时教官通常进行反口令练习，当教官说向左转你必须要向右转，说向右转必须向左转，做错的就要受到惩罚。这个游戏对于注意力的集中有很好的练习。
2.大声朗读的方法，当背诵课文时，注意力不集中就进行大声朗读课文，从而使注意力集中。
3.进行音乐放松的方法，当工作或学习时不能集中注意力，可以听听纯音乐，来使工作和学习效率更高。
4.在安静的环境中反复做一件事，当自己的注意力不集中时，来到一个安静的环境中，让手中的事情反复进行，慢慢地注意力就变得集中了。
5.进行数学计数的方法，嘴里不停数数，例如数山羊这个游戏，一只山羊、两只山羊、三只山羊、四只山羊·····然后孩子的注意慢慢集中在这个数字里，平时多陪孩子玩玩这些小游戏，可以锻炼注意力、记忆力，让孩子更聪明。
孩子注意力障碍家长不用太过担心，只要积极抓住3-12岁这个年龄进行注意力障碍训练，孩子的注意力会像肌肉一样，越来越强。
不同的孩子，注意力可能天生不同，但是在养育过程中，父母也可以从生活的点滴入手，通过一些小事培养孩子的注意力，注意力也会像肌肉一样，越练越强。