孩子注意力经常不集中怎么办？相信很多父母都有这样的烦恼，那今天多特儿童专注力就和大家分享一下如何教你训练孩子集中注意力！

 

集中注意力训练的方式有哪些？

 

注意力训练方法一:充分利用孩子的好奇心

 

　　在这个世界上，有许多孩子未曾见过和未曾听说过的新鲜事物，以其独特的魅力吸引着好奇心强的孩子，引起他们的极大关注。因此，我们可以充分利用孩子的好奇心来培养专注力(也称注意力)。

 

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　　实验证明，强烈、新奇、富于运动变化的物体理想能吸引孩子的注意。转动音乐鸟笼，会跳的小青蛙，会摇头的小木偶，自动下蛋的母鸡等玩具让孩子集中注意力观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似的玩具，用来训练他集中注意力。特别是0-3岁的孩子，采取这种方法是理想理想、理想有效的。

 

注意力训练方法二:把培养孩子的兴趣与专注力结合起来

 

　　兴趣是理想好的老师，人们在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心，小孩子也是如此。

 

　　培养孩子的兴趣，要采取诱导的方式去激发。比如培养小儿识字的兴趣，你可以利用小孩子喜欢故事的特点，给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书，并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的，引发孩子识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。

 

　　兴趣是产生和保持注意力的主要条件。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成。所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣，并以此为媒介来培养孩子的注意力。

 

注意力训练方法三:在游戏中训练孩子的注意力

 

　　游戏活动方法很多，比如传统游戏让孩子“找回不见的玩具”便是一种简单易行培养孩子专注力的游戏方法。其具体做法是：家长与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上，并教孩子清点玩具的数量，让孩子说出玩具的名称，记住玩具的种类。然后，趁孩子不注意的时候，拿走其中的某样或几种玩具。问孩子：“什么东西不见了?”让孩子集中注意力去回想、查看、寻找，这种训练方法简单、灵活而实用。家长还可根据具体情况选择其他类似的游戏方法。

 

　　游戏是婴幼儿喜爱的活动，它能引发孩子的兴趣，使孩子心情愉快。家长应该有选择性地与孩子一同开展游戏活动，并在活动中有意识地培养孩子的专注力。

 

注意力训练方法四:让孩子明确活动目的，自觉集中注意力

 

　　孩子对活动的目的意义理解得越深刻，完成任务的愿望就越强烈，在活动过程中，注意力就越集中，注意力维持的时间也就越长。

 

　　在日常生活中，家长还可以训练孩子带着目的去自觉地集中和转移注意力。如问孩子：“妈妈的衣服哪儿去了”、“桌上的玩具少了没有”，或是叫孩子画张画送给妈妈做生日礼物等等，这样有目的地引导婴幼儿学会有意注意，可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。

 

注意力训练方法五:培养自制力

 

　　现实生活是一个处处充满诱惑，时时会有外来干扰的世界，要维持长时间的、集中的注意力，必须具备一定的自我控制能力。所以，从某种意义上说，良好的专注力是稳定而集中的注意力和自制力的结合。

 

　　要培养超常的专注力，就必须从小开始培养孩子的自制力。这就要求家长有计划地在日常生活中，不断向孩子提出适当而合理的要求，培养他们良好的意志品质，鼓励他们按时完成任务，把每一件事做完，不半途而废，培养他们控制自己行为的能力。

 

　　当然，集中孩子的注意力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。

 

集中注意力训练机构

 

　　多特儿童专注力，是中国科学院心理研究所"儿童专注力项目"成果转化基地，拥有中国科学院心理研究所专业科研力量，并结合国内外前沿的心理学、教育学、脑科学理论，建立了以提升儿童认知能力为目标、以发育儿童身心健康为根本、以树立智慧家庭教育模式为准则的健康科技转化机构。

　　1.中科院心理所“儿童专注力项目”成果转化基地：

　　2.1对1定制专注力提升训练方案，充分尊重孩子的天性；

　　3.10年教学研经验，教学效果有保障；

　　4.全国100多家校区，遍布福州、杭州、南京、深圳、香港等全国各大城市；

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