刚刚结束暑假时间，开学没几天，但是新的学期新气象，孩子又折腾出了新幺蛾子。

这不，有的妈妈就跟多妹抱怨，这两天老师跟她告状了，说孩子上课爱抢答、不专心听。

很多家长可能会有疑惑了，一般孩子上课爱举手发言，这难道不是好事吗？怎么就被老师告状了。

品品下面这两条「爱抢答」的老师评价，你就知道老师在抢答这事上到底介意得有多委婉了：

上课有时争着回答问题，有时喜欢东张西望。

耐心是一切聪明才智的基础......胜利者不一定是跑得理想快的人，叫得理想大声的人.....有能耐等待老师叫你了才说答案......

‍‍

不要小看抢答问题这个毛病，它很有可能是孩子喜欢开小差的新形式！

为什么「爱抢答」成了问题？

爱抢答，实际上是孩子的自我监控能力弱导致的，在专注力的8大能力当中，专注的自我控制能力出现了问题。

自我监控能力是指，个体对周围环境有所感知并主动监控、调整自己的行为。

举个简单的例子，当孩子从暑假的放飞自我环境中，到上课这种需要张弛有度的环境中，没有及时调整，上课就会抢答问题。

老师可能在讲闰土那课，跟同学们互动说：大家暑假都吃了西瓜吗？

孩子马上接一句宁夏的山地瓜理想好吃，我暑假吃了特别脆。

别的同学可不是马上就联想到了别的地方去了？

‍

孩子看似在跟老师接话，实际上他脑海里想的是暑假的玩法，他没有把自己的状态调整到上课的主要内容当中去，这就是为什么爱抢答居然会被告状的原因。

如何培养孩子自我监控？

1.培养规律性学习节奏

自我监控不可能是与生俱来的自身修养，而通常是在某种节律下长期养成的习惯。

当长期的专注听课、认真复习、及时查缺补漏的良好习惯下，孩子能对自我形成正确的评估和分析能力，就成了良好的自我监控能力。

缺少节律性学习安排，会使孩子疲于奔命似地查缺补漏，没有办法对自己的状态评估调整。

2. 增强对外界干扰的过滤

专注力是一切能力的基础。

很多孩子的自我监控能力弱，就是他们无法屏蔽外界信息的干扰，随时都想要跳出去想点别的。

这是由于孩子的前庭觉弱导致的，孩子没有办法正常过滤掉环境中的信息，就容易走神、上课不认真听讲。

3. 学会交流与分享

很多孩子上课喜欢抢答，或者不让别人回答问题。

这是因为他们缺乏认真倾听的习惯，在课堂上如此，在日常生活中，也会常常出现打断别人说话等不礼貌的行为，影响他们的人际关系。

​

因此，当家长发现孩子喜欢抢答，要静下心来，和他们分析打断别人说话的利弊，在生活中培养他们尊重别人、倾听别人的良好习惯。

4. 制定计划并自我检查

提高孩子的自我监控能力，有一个很方便的方法，就是和孩子一起做计划，并且让孩子进行自我评估。

很多孩子暑假作业不能及时完成，就是缺乏自我监控产生的学业拖延导致的。

学业拖延会浪费学习时间、造成学习效率低下，影响学习成果，理想终导致孩子对自己产生自责、沮丧、抑郁等消极体验。

你的孩子还有以下这些问题吗？