孩子上课注意力不集中怎么回事

编辑:未知 2020-02-11 17:25:02

孩子在课堂上老是坐不住,容易走神,听不到老师讲课的内容;回家做作业磨蹭,一会出来喝水,一会又想看电视,定不下心……其实,这些都是因为孩子在一段时间里无法集中注意力导致的。注意力是智力的基本因素,也是观察力、记忆力、思维力、想象力的基础。培养好的学习习惯和品质,可以先从注意力抓起。心理学家认为,注意力是一项品质,也是一种能力,有效可以训练。

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多特儿童专注力为家长提供孩子上课注意力不集中怎么回事解决方法,希望能帮助到家长

 

1.要为孩子创造一个良好的环境

 

孩子的自我控制能力是比较差的,所以首先要排除各种分散孩子注意力的因素,事先做好准备。让孩子吃好、喝好、穿着适当。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏,让孩子在平静愉快的心情中开始学习。

 

理想好能让孩子有一个固定的空间学习,学习环境也力求单纯。孩子在学习时,如果大人走来走去、说这儿讲那儿,甚至听广播、看电视,就会大大分散孩子的注意力。所以,孩子学习时,家长也理想好坐下来,看会儿书、读点儿报,陪孩子一起学习。

 

2.适宜的教学内容是集中孩子注意力的条件

 

如果让孩子学习的内容与他的需要无关,或是内容太深,超出他的经验范围,孩子不能理解,就不能吸引他的注意力;如果内容太浅,也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能够到”的内容,才能引起孩子的注意。

 

所以家长和老师要善于从纷杂的现实中,选择孩子尚未掌握,但经过努力才能理解的内容教给他,孩子的注意力自然会集中。

 

3.安排好学习、休息、活动的时间

 

家长和老师给孩子安排学习任务,时间不宜太长。根据心理学的研究,孩子注意力的稳定性持续时间为:5 — 6岁时,注意力集中时间约为 10 — 15分钟;7 —10岁时,注意力集中时间约为15 —20分钟;10 —12岁时,注意力集中的时间约为25 —30分钟;12岁以上能超过30分钟。

 

所以学习一段时间后,让孩子适当放松或休息一下。孩子累了就让他们动一动、喝点水、吃点东西,切忌一天到晚强迫孩子坐着一动不动,越是这样,孩子就越不专心。

 

4.明确目的能有效地集中孩子的注意力

 

如果在窗台上种一盆蒜,孩子不一定会注意它,但如果大人对他说:“这些蒜不久会长出绿色的叶子,你要是看到它长出了绿芽,就赶紧来告诉我”,这样孩子就会经常注意它。因为注意力是为任务服务的,完成任务的愿望越迫切,注意就越能集中和持久。

 

如果孩子完成任务后还想再学,也可根据情况适当增加一点,但一定不能无限增加,那会引起孩子厌倦、疲劳。要在孩子兴趣正浓或刚开始降低时及时停止,使其留有余兴,下次还愿再学,这样注意力就能持久不衰。

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5.游戏是培养孩子注意力的理想好方式

 

游戏是儿童认知发展的载体,是儿童情感交流、互助协作、学习生活、认识世界的重要形式。其中感统训练游戏就是以游戏的形式进行感统训练,更加有利于被儿童接受。这些游戏看似简单,其实每一个都在为孩子们各种感觉器官的发展提供足够刺激,而且这种刺激是在自然的环境里孩子们自己建构的。

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