精细运动能力（fine motor skills）指个体主要凭借手以及手指等部位的小肌或小肌群的运动，在感知觉、注意等心理活动的配合下完成特定任务的能力。精细运动能力是在人体获得了基本的姿势和移动能力发育的基础上发展起来的，视觉功能发育也受到姿势和移动能力发育的影响，同时反过来又促进了精细运动能力的发育。 简而言之，就是手-眼-脑的协调能力。
婴幼儿的智慧在他的手指上，手不仅是运动器官，而且是智能器官，正所谓“心灵手巧”
婴幼儿的精细动作发展意味着他的小手指动作能力增强，同时，相应的脑细胞发育和脑功能也不断提高。
精细动作中，眼部肌肉的发展有助于婴幼儿将眼神集中到一行字符线上，面部肌肉有助于婴幼儿灵活地用手进行各种活动。婴儿手脑协同开发的训练，我们所说的让婴儿双手开发大脑并不是只要婴儿双手随意动一动，随意地玩弄一下物品，大脑就自然而然得到开发了。研究表明，只有婴儿的双手的运动形式、内容和运动方法，符合婴儿身体和双手的发展规律，并根据婴儿大脑发展情况进行科学、系统训练才能达到理想的效果。
