这几个小游戏，提升孩子安全感
编辑：未知 2018-08-14 11:10:49
很多父母经常有这样的疑惑：为什么我家孩子总是喜欢哭闹，蛮不讲理？一到陌生场合就变得唯唯诺诺，不敢说话？性格孤僻，不愿意和别人交往...
出现以上成长问题时，父母单纯的将其定义为孩子“胆子小、抗挫折力弱”，殊不知，它们背后隐藏着孩子「缺乏安全感」的问题。
安全感是儿童心理健康的基础。安全感虽然看不见摸不着，却比物质上的满足更重要。
孩子缺乏安全感的原因有可能是触觉失调。
触觉是指分布于全身皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力及震动的感觉。
通过触觉，我们认识自己的身体、认识这个世界上的东西。触觉帮助我们建立自己和他人的边界。
良好的触觉体验带给孩子安全感。孩子的情绪会比较稳定，性格会更自信，遇到事情不会想逃避，而是想要着手解决，能很好地融入集体。
反之，触觉失调的孩子会出现粘人、分离困难、敏感多疑的性格，过分在乎别人对自己的看法等缺乏安全感的表现。
触觉失调，在很大程度上受到先天生产方式、生活环境、家庭教育等因素影响。
触觉失调的原因
*剖腹产的生产方式使孩子出生时没有经过产道的挤压，缺乏触觉刺激。
*家庭生活环境的改变，使孩子活动空间减少，缺乏户外玩水、沙、泥、土及草地上打滚等游戏。
*在成长过程中被家长保护过度或限制过度，导致孩子的触觉刺激不足。
*接触大人拥抱的机会较少。
作为父母要如何帮助孩子找回安全感呢？
对于安全感不足的孩子，应该让他们接受一定的触觉小游戏的训练，降低他们对外界环境的反应敏感度，从根本上帮他们建立安全感。
刺激触觉的游戏
01 手印画
准备颜料、各种材质的纸（如：A4纸、图画纸、砂纸等）、盐。
让孩子用手指沾满颜料后，在各种不同材质的纸上作画，如果爸爸妈妈觉得颜料有误食的危险，也可以改用食用色素，还可以在颜料里加入盐。
这个游戏在于提供手指末端（触觉理想敏感的位置之一）触觉讯息，这样的触觉刺激是较为强烈。
02 小刺球游戏
用带突起的小刺球在孩子身上进行滚动、摩擦、轻压，这个游戏主要刺激孩子的后背、脚心、手心、腋下、脖子，四肢与前胸可以让孩子自己完成。作用在于触觉的刺激。
03 脚底触摸游戏
让孩子闭上眼睛，用各种不同触感的物品去碰触孩子的脚底，像是苹果、柠檬、鸡蛋、布偶等，让孩子来猜。游戏的目的其实是让孩子把专注力和意识从头部引开，转而集中在自己的脚，加强触觉刺激。
04 踩脚印
准备不同材质平面素材、孩子的鞋、笔、剪刀或刀片、锯子、双面胶。
依照孩子的鞋子大小，将形状画在各种平面素材上，再用锯子、剪刀或刀片撷取下来，接着用双面胶将这些脚型板贴在地上或板子上，记得平均分配左脚与右脚。
这个游戏主要提供脚掌触觉刺激，爸爸妈妈可以预先在终点藏好奖品，然后告诉孩子：「照着脚印踩，才能找到宝藏」。
05 豆豆板
准备A5大小厚纸板、各式豆子（如绿豆、红豆、花豆、黄豆、黑豆等）、白胶。
在厚纸板10cm x 10cm的范围内涂满白胶，然后撒满其中一种豆子，再用一些白胶填满缝隙，使其结构更加稳固。依此做法再黏上同样范围的其他豆子。
一开始先让孩子仔细摸一摸每块豆豆板，感受不同的材质，接着让他闭上眼睛，摸其中一块豆豆板，然后猜一猜，刚才摸到的是哪一种豆子。
06 沙土游戏
将泥土或沙土放在大盆子里，让孩子用泥土捏泥球、捏小动物、小房子等各种东西。让孩子在沙土中尽情游戏，使孩子的全身都可以接触到泥土或沙土。
理想好的办法是带孩子到户外，让孩子在沙地、泥浆、草地、碎石子地上做游戏，这对孩子的触觉发展会有很大的帮助。
比尔盖茨曾说过：“教育是伴随终生的事情，而我教育孩子的首要要务是给孩子安全感。”
因此，教育上真正的富养，是给孩子足够的安全感，让他们不念过往，不畏将来，勇敢而幸福地度过此生。