有些家长发现自己的孩子在平常始终无法集中注意力去学习，这样长期下去是会影响到孩子的学习成绩的，要想提升孩子的专注力就必须去弄清楚如何锻炼孩子的专注力？下面多特儿童专注力对怎么锻炼孩子的专注力做详细解释，想了解的跟着一起往下看。

怎么锻炼孩子的专注力？

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1.充分挖掘孩子的兴趣点

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每一位孩子都有他的闪光点和兴趣点，对于孩子来说专注力与学习兴趣是有直接关系的，家长一定要将孩子的兴趣有效挖掘出来，这是培养孩子专注力的首要步。孩子在做自己感兴趣的事情过程中注意力是相当集中的，这样坚持一段时间专注力可以得到很大的提升。

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2.设立阶段性目标

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每个人都是存在惰性的，大家都喜欢舒适安逸的生活，成年人如此小孩子就更是这样了，希望家长能够给孩子设立一个阶段性的目标，也就是某一个阶段要完成哪些任务，要是孩子完成任务了给予口头奖励，这样孩子的信心能够得到很大提升，这样的信心也会带到学习中，注意力自然就集中起来了。

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3.尽量避免电子产品的干扰

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电子产品是一个非常容易让人沉迷的物品，一些孩子在平时玩电子产品的时候经常是整天整天地，这样就会导致注意力不能够集中，家长一定要给孩子营造一个安静纯洁的环境，避免自己的孩子受到电子产品的干扰，这样坚持下去专注力还是能够得到提升的。

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4.激发孩子的探索欲望

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孩子的成长虽然离不开父母的引导和帮助，但是绝对不能剥夺孩子探索世界的欲望，继发孩子的探索欲望能够让孩子的专注力得到很大的提升。

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为什么专注力这么重要？专注力的重要性一起来看看吧

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专注力又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。

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细心观察我们周围的 “学霸”，你就会发现，他们并不见更聪明努力， 但是为什么他们学什么都快？学什么都能学好？

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原因就在于，学霸比别人专注时间更长。他们在单位时间内，将理想学习的效果达到了理想大化。

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具体到孩子身上：专注力越好，学习效率越高，学习成绩也越好。

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同样一天十几个小时的努力，学习效果可能相差十万八千里。

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正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。”

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1991年7月的某一天，沃伦·巴菲特，参加了由比尔·盖茨父母举办的私人聚会。事后，巴菲特向朋友谈起当天聚会的一个小片段，他说：

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“晚饭的时候，比尔·盖茨的父亲问了大家一个问题：人的一生中理想重要的是什么？我的答案是‘专注’，而比尔·盖茨的答案和我一样！”

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一个是连续13年荣登福布斯全球富豪榜榜首的传奇人物，一个是在股海叱咤风云的股神，比尔·盖茨和巴菲特，用自己的人生，实力验证“专注力”的重要性。

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