为什么感统训练可以改善孩子专注力不足？感统训练和孩子专注力有什么关系呢？感统训练通常是改善孩子前庭觉失调和本体觉失调问题，前庭觉失调的孩子信息过滤能力差，会直接导致孩子注意力不集中。

一般的感统训练课程包含感统训练和专注力训练，感统训练针对前庭觉失调和本体觉失调带来的孩子注意力不集中、写字歪歪扭扭等问题。专注力训练课程改善视听觉障碍的孩子听觉广度差、视觉追踪能力问题。

改善孩子专注力不足需要感统训练和专注力训练同时进行，动静结合提高孩子的学习兴趣。



一般孩子是先进行专注力训练课程再到感统训练课程。专注力训练课程以提高准确协调、有意注意的投射能力和稳定性方面的能力。简单来说，感统训练着眼于平衡能力和大肌肉群协调能力，注意力训练着眼于提高神经系统的自律性和律动能力，解决的是上课、多动、冲动、拖拉、准确运动等方面的问题。

家长如果认为孩子只是单纯的“不专心”而忽视了孩子感统能力的发展，会错过孩子感统发育的黄金阶段。错过训练导致孩子大脑发育得不到足够的感觉信息刺激，让孩子的问题从理想初的注意力不集中衍生出更多问题，孩子必须有良好的感觉统合能力才能够顺利有效的接收外部环境信息。


 

感觉调节分为四类，同时也是难以专心的四种型态，他们分别为: 

 

▲  缓慢反应型–白日梦型孩子，特别是听觉处理及/或视觉处理缓慢的，由于日常的指示多由语言或图像，故当他们比其他人需要较多时间处理时，便会被看为像在发白日梦型一般的不专注。」前庭及本体感觉处理缓慢往往会肌肉张力偏低，坐姿欠佳，家长您试想想，小朋友单是维持坐姿已花掉许多精神气力，哪有力气专注于学习呢？

▲ 寻求刺激型–多动活跃型孩子，寻求前庭及本体感觉刺激的会常常动过不停来维持自己的警醒度，不能安静的坐下专心学习，寻求听觉刺激会经常制造怪声或常常说话，寻求触觉刺激会经常摸东摸西，有时会触摸同学，这些行为不单影响自己难以专注学习也会影响身边的同学。他们往往因他们的多动活跃而被投诉。

▲ 逃避刺激型–紧张焦虑型孩子，紧张焦虑型的孩子，逃避刺激型的人常常留意身边有没有出现令自己不舒服，及紧张的刺激。例如: 逃避触觉刺激的孩子在人多或别人站得很近时便难以专心，衣物的质地（总是说刺刺的、痒痒的），做劳作时材料及颜料亦会令他们难以专心。

▲ 感觉敏锐型–分心多事型孩子，感觉敏锐型的人往往会因为身边出现了某些刺激而令自己感不舒服、紧张或过度兴奋。而这些刺激往往是其他人没有为意或觉得没什么大不了的，其他人看为背景，可以不理的刺激，对他来说却是主体的刺激。

 

例如: 视觉敏锐型的可能会被窗外摆动的树枝，飞过的鸟儿分心;触觉敏锐型会投诉同学揭书时的风太大。这些未能被过滤的感觉都使他们很分心，很难集中注意力。

 

有些孩子必须在安静的环境中才可以阅读，有些则要在嘈杂的咖啡厅中才可以思考。了解孩子不专心以及可以专心的原因，除了给予适当的训练、鼓励或治疗外，我们更要发挥创意，让孩子对于父母讲话、上课听讲产生兴趣，这样孩子才会真正接受老师、父母的指令，并且正确执行。

 

“专注力是一个人学习和做事能否成功的关键，对人的一生都是至关重要的。而前庭觉敏感、触觉防御性失调都会造成孩子不同程度的注意力不集中以及容易分心。

 

「孩子专注力的训练贵在抓早，从小培养孩子的专注力无疑是理想重要的 」专注力的培养要从小做起，您做了吗？