儿童注意力不集中原因,孩子专注力训练四大方法

编辑:未知 2022-03-23 16:31:02

爱玩是孩子天性,但是很多家长认为孩子应该专心学习从而限制孩子玩耍。但其实限制天性也会影响孩子专注力,而专注力往往决定着孩子学习中能否高效的吸收课程内容。

家长们是不是常常思考同样的课程,孩子成绩会差这么多,孩子专注力差问题出在哪,又该怎么解决呢?多特儿童专注力今天来和大家聊一聊。

不少家长认为儿童专注力是培养出来的,没错,但是培养的同时,还有一项同样重要的内容,那就是保护。在孩子成长过程中,注意力会自然而然形成,但是家长很可能在不经意间破坏了孩子专注力形成

孩子专注力训练
 

孕期久坐,缺乏运动
 

胎儿六个月大时,前庭感受器就会与小脑逐步建立连接。这个时期的宝妈如果没有适量走动给予孩子适宜的前庭觉刺激,就容易导致孩子前庭觉功能缺失。

前庭是人大脑的门槛,几乎所有信息输入都要先经过前庭筛选,而前庭失调的孩子无法合理的筛选有用无用信息,从而表现为注意力不集中,好动不安。

前庭觉感统失调训练

前庭觉感统失调训练:

对于这类孩子家长可以通过荡秋千、滑滑梯、攀爬、跳绳等运动刺激前庭觉。

 

剖腹产出生或出生后家长事事包办


为什么医生会鼓励孩子顺产呢?因为孩子出生过程,产道挤压是一次重要的感觉学习过程,在这一过程中,皮肤触觉被唤醒,而剖腹产就会失去这一体验。

另外孩子出生后家长过渡溺爱,凡事都给孩子做好,让孩子失去自我感知过程,影响触觉系统发展,便会产生触觉敏感,导致小动作增加。

触觉感统失调训练:

 

  1. 加大触觉按摩
  2. 多带孩子到户外玩耍,通过宽阔的环境激发触觉体验
  3. 玩触觉游戏,比如:沙土、抓痒等。

 

孩子爬行时长不足


爬行能够调动孩子颈部、肩部、躯干、髋部四大抗重力肌肉群。孩子成长中如果缺失爬行或爬行时间短的孩子就会造成肌肉群发育不好、肌力耐肌力不足、身体姿势维持困难的问题。

感统失调训练


感统失调训练:

增加爬行,通过一些需要使力的游戏,比如:拔河、仰卧起坐、单杠等刺激孩子肌肉群。
 

经常打断孩子专注活动



信息是在神经元信息之间传递进行的,为了避免传递终端,需要髓鞘在神经元外围进行包裹。

而孩子专注活动时,就是髓鞘化严密包裹的过程,这时候家长上前就是干扰了孩子神经元的髓鞘化包裹,髓鞘化不良,则容易产生神经电流信息的流失,其表现就是注意力容易受到干扰。
 

解决方法:

当孩子专注某一活动时,不要随意打断,特别是孩子六岁前是大脑神经网络连接理想快速的时期。

注意力发展是孩子学习力的保障,家长不仅要培养孩子专注力更要保护孩子专注力,适当通过孩子专注力训练完善孩子注意力。

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