感统家庭训练要怎么做？可以像做游戏一样，让孩子在快乐玩耍中，充分张大每个感觉细胞，去感受刺激，让大脑在“跟着感觉走”的过车个闹钟功能，充分完善其组织、统合能力。

 

也可以通过多样翻转的活动，使孩子在平衡感、触觉感、手脚及身体协调方面、前庭固有感觉，投、拍、爬等方面产生兴趣，来完成训练目标；

 

对于年龄小的幼儿，用带领、引导的方法与之互动，帮助他们体验各种活动以达到训练目的；

 

同时也加强了孩子意志品质的培养。

下面多特儿童专注力提供几个可以在家做的感统训练​项目

 

1. 平衡走

 

 准备一个宽10公分，长2米左右的木板。让小孩在上面走平衡木，锻炼小孩的胆量和平衡能力。也可在室外，扶着孩子走马路沿、花池沿。

 

2.  蹦蹦跳

 

给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。如果他蹦烦了，没有新鲜感，可以和他玩捉迷藏的游戏，让他蹦着去找你、去捉你。

 

3. 滚毯子

 

让小孩平躺在垫子上，胳膊伸直，在垫子上滚，每天每次滚5分钟为宜。这个方法可以提高小孩的注意力。

 

4. 掷球

 

让小孩扒在地上，头抬起来，双手抱一个球，向墙上推球，再双手接球。距离墙的距离自己掌握。

 

以上几点可以利用零星时间做，坚持每天做，效果较好。

 

 

5．刷子脱敏

 

训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。

 

训练要求：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。

 

再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。

 

6．转椅游戏

 

训练目的：调节中心与平衡力。

 

训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。

 

难度设置：A开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；

 

B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心，并闭上眼睛。如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。

 

c13329505cbad5a53c637f0f6a2d2e38_u=1915050787,2873399491&fm=26&gp=0.jpg

 

7．照镜子游戏

 

训练目的：训练空间方位知觉。

 

训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。

 

难度设置：A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。

 

8．鞋子走路

 

训练目的：促进身体两侧协调及计画动作的能力。

 

训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。

如果您想了解更多关于“在家如何训练感统？”的其他内容，可以登陆多特儿童专注力的官网咨询多特儿童专注力的在线客服或者拨打多特儿童专注力客服热线4009996098！

​