中科院心理所公益讲座收获满满,敬请期待下一期内容!

编辑:未知 2020-02-10 17:44:26

中科院心理研究所,
公益讲座第二期,
圆满结束。
2月7日晚上8点,
全国120家校区,
260个群同时直播,

46352人在线收听!

 

刘志斌博士给我们带来了积极的情绪自救,面对疫情,照顾好自己的情绪,是首要免疫力。讲座中,我们看到很多人在疫情面前产生了焦虑的情绪,每天用手机不停刷着疫情的信息,孩子打个喷嚏都非常紧张。


公益讲座群,家长反馈 

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刘志斌博士给我们提了很多非常实用的减压方法,比如减少信息的接收,是理想有效的减压方式。也正如有些家长说的,当我们展现积极向上的生活态度,就能够给身边的人传递正能量。

 


公益讲座群,家长反馈



直播结束后,很多家长对讲座内容感触颇深,联想到平时与孩子相处的方式,有时候我们对自己放纵,却对孩子过于苛刻,我们需要找一个平衡的支点,让亲子关系更融洽,让孩子更好地成长。

 


公益讲座群,家长反馈  
 

 



宅家的这段期间,我们可以做的事情很多,比如阅读、美食、亲子活动,这些都是拉近亲子之间关系很好的契机。

刘志斌博士讲座内容贴合生活,非常实用,家长们为记下重要的信息,手写记下讲座内容。

 

公益讲座内容,家长们的笔记



 

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